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蒜黄炒肉的做法教程(周末和美味的蒜黄炒肉更配哦)

100次浏览     发布时间:2025-02-08 02:54:24    

 这道菜做起来还特简单,对初学者来讲一看即会,对平时没时间做饭的朋友或上班簇来说,抽3~5分钟出来做这道菜的时间还是有的吧!


用料

  • 蒜黄 1把
  • 瘦肉 100g
  • 小米椒 5个
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1小勺
  • 淀粉 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 盐 少许
  • 食用油 适量

做法步骤

1、准备好所需的食材,分别清洗干净备用。蒜黄用剪刀或刀切掉底部较老的部分;

2、将蒜黄切成5cm左右长的段;

3、瘦肉切丝装碗中加入蚝油、生抽、淀粉、胡椒粉和少许清水搅拌均匀调味;

4、煤气灶开火,锅烧后加入适量的食用油,待油烧热之后放入切段的小米椒小火慢慢煸炒;

5、炒出香味后加入拌好调味料的瘦肉改大火快速翻炒;

6、大约翻炒15秒左右后肉表面开始变色;

7、加入提前切好的蒜黄一起翻炒;

8、翻炒10秒左右加入少许盐调味,翻炒入味后即可关火出锅;

9、成品图

小贴士

1、家中没有蚝油可以不添加,适当增加淀粉的用量和盐的用量,加蚝油能起到嫩肉和提鲜的作用; 2、蚝油有咸味,炒的过程中要减少盐的用量; 3、蒜黄容易熟,肉炒至五成熟左右加蒜黄一起炒不会影响肉的口感,如果配菜是不容易熟的建议肉炒好之后先出锅备用,等到配菜炒至七八成熟时再加入到锅中一起翻炒; 4、蒜黄炒过了就会变软,吃起来口感不好,要大大火快速爆炒;


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