清明时节阳气升 健脾祛湿畅情志
原标题：清明时节阳气升 健脾祛湿畅情志来源：新华社4月4日将迎来春季的第五个节气“清明”。中医专家介绍，清明时节阳气渐升，北方地区昼暖夜凉，气候干燥，而南方地区降水增多，空气湿度较大，易诱发多种疾病，养生防病应注重顺应天时，疏肝健脾，祛湿邪，畅情志，以促进人体阳气的生发与舒畅。中国中医科学院西苑医院
2025-04-03 12:11:00
原标题：清明时节阳气升 健脾祛湿畅情志来源：新华社4月4日将迎来春季的第五个节气“清明”。中医专家介绍，清明时节阳气渐升，北方地区昼暖夜凉，气候干燥，而南方地区降水增多，空气湿度较大，易诱发多种疾病，养生防病应注重顺应天时，疏肝健脾，祛湿邪，畅情志，以促进人体阳气的生发与舒畅。中国中医科学院西苑医院
2025-04-03 12:11:00
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”——这诗句不光写景，还悄悄戳中了现代人的痛点：清明将至，思念亲人时的感伤情绪，是否让你在深夜里辗转反侧，白天又emo（焦虑）到疲惫不堪？广州医科大学附属第五医院药学部副主任、副主任医师罗骞介绍，阴雨的天气容易导致外部湿邪侵入人体，湿气重可能通过以下途径影响睡眠：阻滞
2025-04-03 22:00:00